فوائد الموميان (الشيلاجيت) تشمل دعم صحة العظام وتقويتها وتقليل الآلام والمساهمة في تسريع التئام الكسور، بالإضافة إلى تعزيز وظائف الدماغ وتحسين الذاكرة، ومفيد لصحة القلب والأوعية الدموية، وعلاج فقر الدم بفضل احتوائه على الحديد، كما أنه يعزز الصحة العامة ويخفف الإرهاق والتعب.