..

..

. يتمتع إكليل الجبل بخصائص مذهلة، حيث يُعتبر معززًا للمناعة ويعمل كمضاد للالتهابات، بفضل احتوائه على مركبات مثل حمض الكارنوسيك وحمض الروزمارينك. هذه ا..

..

..

الهندباء عشبة غنية بالفوائد الصحية، حيث تحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات للأكسدة، وتساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتنظيم ضغط الدم وتقوية المناعة، ..

عفص حب هو ثمار كروية تتكون على أشجار البلوط، وتُعرف بخصائصها القابضة والمضادة للالتهابات. تُستخدم في الطب التقليدي لفوائدها الصحية المتنوعة،..