نجمة اليانسون

فوائد نجمة اليانسون تشمل تحسين الهضم، تقوية المناعة، مكافحة الالتهابات والفيروسات والبكتيريا، تهدئة الجهاز العصبي وتخفيف التوتر، بالإضافة إلى فوائد للمرأة في تنظيم الدورة الشهرية وزيادة إدرار الحليب [1، 5]. كما تُستخدم في علاج السعال وطرد البلغم، وتخفيف آلام المفاصل والصداع، وتحسين صحة الجلد والشعر، وحتى كمهدئ ومحفز للشهية [2، 3، 5].