فوائد الإذخر تشمل المساعدة على تقليل الحمى، تخفيف القلق والتوتر، تحسين الهضم، دعم صحة الكلى، وتسكين آلام المفاصل، بالإضافة إلى دوره كمهدئ ومطهر طبيعي. كما يُعرف بخصائصه المضادة للبكتيريا ومساهمته في تنظيم ضغط الدم وخفض الكوليسترول.