-150x150.png)
-150x150.png)
ليمون اسود حب
5.00
السعر شامل الضريبة
- متوفر
الخيارات المتاحة:
فوائد الليمون الأسود متعددة وتشمل دعم صحة القلب وتنظيم ضغط الدم بفضل البوتاسيوم. كما أنه يعزز صحة الجهاز الهضمي ويساعد على التخلص من السموم والانتفاخات. بالإضافة إلى ذلك، فهو يقوي المناعة بفعل فيتامين سي ومضادات الأكسدة، وقد يساعد في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة مثل السرطان، ويعزز إنتاج خلايا جديدة، ويدعم صحة العظام والأسنان.
فوائد صحية رئيسية:
- دعم صحة القلب:يحتوي الليمون الأسود على البوتاسيوم الذي يقوي عضلة القلب وينظم عملية ضخ الدم.
- تحسين الهضم:يساعد في تهدئة القولون، ويخفف الانتفاخات والغازات، ويطهر الجهاز الهضمي بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا وفيتامين C.
- تعزيز المناعة:يعزز الليمون الأسود الجهاز المناعي ويحمي الجسم من الأمراض بفضل محتواه العالي من فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة.
- صحة العظام والأسنان:يساهم في تقوية العظام والحفاظ على صحة الأسنان، وفقًا لبعض المصادر.
- تنظيم ضغط الدم:يحتوي قشر الليمون الأسود على ألياف البكتين، التي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول وتنظيم ضغط الدم.
- مضاد للأكسدة والسرطان:يمتلك خصائص مضادة للسرطان من خلال منع تلف الحمض النووي ووقف انقسام الخلايا.
- تجديد خلايا الجسم:يساعد في تكوين خلايا جديدة لاحتوائه على معادن مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور.
فوائد أخرى:
- للتخسيس:يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول بسبب احتوائه على ألياف البكتين، مما يبطئ الهضم ويقلل من تراكم الدهون.
- لصحة الشعر والبشرة:يعزز إنتاج الكولاجين، ويحمي البشرة من التجاعيد، ويفيد في مكافحة قشرة الشعر وتقويته.
- في الطهي:يستخدم في المطبخ العربي لإضفاء نكهة غنية على الشوربات، الطواجن، الأرز، والمأكولات البحرية.
احتياطات:
- الحموضة العالية:قد لا يناسب مرضى ارتجاع المريء لتجنب حرقة المعدة.
- الحساسية:قد يسبب ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص، مثل احمرار الجلد أو الحك
