وصل حديثًا

لوبيا عوين أو اللوبيا ذات العين السوداء، هي بقوليات غنية بالبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن مث..

السميد الخشن غني بالألياف والبروتين والفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك والفولات، ويوفر الطاقة م..

العدس الأحمر مليء بالفوائد الصحية، فهو غني بالألياف والبروتين والمعادن مثل الحديد والبوتاسيوم والفول..

تُستخدم النونخة (النانخة أو النخوة) في الطب التقليدي لفوائدها الصحية المتعددة، مثل تعزيز الهضم، تخفي..

يُعتبر قشر الرمان مفيدًا لصحة الفم والأسنان بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، ويساعد في علاج اضطرابات ا..

تجمع عشبتي الكزبرة والبردقوش فوائد صحية متنوعة، حيث تدعم الكزبرة صحة الجهاز الهضمي وتساعد في علاج ال..

تُعرف الكزبرة المطحونة بأنها غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، وتوفر فوائد صحية متنوعة، من..

يُعتبر كمون حبوب سوري فاخر متعدد الاستعمالات، فهو يُستخدم في التتبيلات والمخللات، مما يضفي طابع..

يمتاز الفلفل الأسود بنكهته العميقة والمميزة، حيث يمتزج بين الحرارة والتدفق الحلو، وهو ما يجعله مناسب..

حيث يعمل الزعتر كمقشع للبلغم، فهو يزيل البلغم والمخاط من المسالك التنفسية، ويخفف من الالتهاب للمساعد..

فوائد الريحان متعددة وتشمل تحسين صحة القلب، خفض ضغط الدم، تقوية المناعة، مكافحة الالتهابات، وتع..

نبذة باستخدام الذكاء الاصطناعييحتوي البصل الأصفر على عناصر غذائية مثل فيتامين ج، وفيتامين ب6، والبوت..